Sophie combina experiencia terapéutica y técnicas validadas: TCC online, ACT, EMDR y enfoque psicodinámico. Un acompañamiento que mejora sesión tras sesión.
Miles de personas ya cuidan su salud mental con Sophie
Sophie no es un chatbot. Es un sistema clínico entrenado con las mejores prácticas terapéuticas del mundo.
Sophie recuerda cada sesión y conecta tus conversaciones pasadas con las actuales.
TCC, ACT, EMDR, TDC, terapia de esquemas… Sophie elige el enfoque más adecuado para ti.
Después de cada sesión, un análisis identifica tus patrones cognitivos y áreas de mejora.
Sin listas de espera. Sophie está ahí a las 3 de la madrugada igual que a mediodía.
Tus datos están cifrados y almacenados en Europa. Lo que compartes aquí se queda aquí. Total discreción.
Diario personal, gráficos de estado de ánimo y escalas clínicas PHQ-9 y GAD-7.
En 2 minutos. Sophie empieza con una evaluación inicial completa para conocerte.
50 minutos estructurados: bienvenida, trabajo terapéutico y cierre, como con un psicólogo de verdad.
Revisa tus sesiones, identifica patrones y adapta su enfoque a tu evolución personal.
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Empieza gratis. Pasa a premium cuando estés preparado.
No. Sophie es un apoyo psicológico complementario, no un sustituto médico. Para diagnósticos, recetas o crisis graves, acude siempre a un profesional de la salud mental.
Sí. Tus datos están cifrados, almacenados en Europa y nunca se venden ni se comparten con terceros. Tu privacidad es nuestra prioridad.
Sophie guarda cada sesión y genera resúmenes clínicos. Antes de cada conversación, revisa ese contexto para ofrecerte un acompañamiento personalizado.
Sí, sin compromiso. Puedes cancelar desde tu cuenta con un solo clic.