Tohtori Sophie yhdistää psykiatrisen asiantuntemuksen ja tutkitut terapiamenetelmät: kognitiivinen terapia, ACT, EMDR ja psykodynaaminen terapia. Hoito kehittyy joka istunnon myötä.
Tuhannet ihmiset huolehtivat mielenterveydestään Sophien avulla
Sophie ei ole chatbot. Se on kliininen järjestelmä, joka perustuu maailman parhaimpiin terapeuttisiin käytäntöihin.
Sophie muistaa jokaisen istunnon ja yhdistää aiemmat ja nykyiset keskustelut toisiinsa.
Kognitiivinen terapia, ACT, EMDR, DBT, skeematerapia — Sophie valitsee sinulle sopivan lähestymistavan.
Jokaisen istunnon jälkeen analyysi tunnistaa ajatusmallejasi ja kehityskohteitasi.
Ei jonotusta. Sophie on käytettävissäsi yöllä ja päivällä.
Tiedot salataan ja säilytetään Euroopassa. Mitä kerrot Sophielle, jää Sophielle.
Päivittäinen päiväkirja, mielialagrafiikat sekä kliiniset PHQ-9- ja GAD-7-arviot.
Rekisteröityminen vie 2 minuuttia. Sophie aloittaa kattavalla alkukartoituksella.
50 minuutin rakenteellinen istunto: avaus, terapeuttinen työskentely ja yhteenveto — kuten oikean psykologin kanssa.
Sophie käy läpi aiemmat istuntosi, tunnistaa toistuvat kaavat ja mukauttaa lähestymistapaansa kehitykseesi.
""
""
""
Aloita maksutta. Siirry premium-käyttäjäksi, kun olet valmis.
Ei. Sophie tarjoaa täydentävää psykologista tukea, mutta ei korvaa lääketieteellistä hoitoa. Diagnoosien, lääkemääräysten ja vakavien kriisien osalta käänny aina ammattilaisen puoleen.
Kyllä. Tiedot salataan ja säilytetään Euroopassa. Niitä ei koskaan myydä eikä jaeta kolmansille osapuolille.
Sophie tallentaa jokaisen istunnon ja laatii kliiniset yhteenvedot. Se käy aiemman kontekstin läpi ennen jokaista keskustelua.
Kyllä, ilman sitoutumista. Voit peruuttaa tilisi asetuksista yhdellä klikkauksella.
Ensimmäinen istunto maksutta. Luottokorttia ei tarvita.
Keskustele tohtori Sophien kanssa nyt